50代肥満体型からでも痩せられる!!

常にぽっちゃり体型、ダイエット→リバウンドの繰り返しで、痩せにくい体型になってしまった私。人生最後のダイエットを決意して、BMI25未満を目指します!

2020年8月のブログ記事

  • 7月の結果報告と8月の予定

    7月1日時点での体重は70.4㎏でした。 その後、ジグザグしながら、7月12日には69.1㎏に落ち、 それから、また70㎏前後でしばらくジグザグして、 7月26日に記録更新!68.8㎏ になりました。 この時点で、スタート時から合計でマイナス16.3㎏ です! しか~し、そのままその体重をキープで... 続きをみる

    nice! 7